女性更年期的九大症状

女性更年期综合征与外界环境、工作压力、家庭矛盾以及身体素质、心理调节能力有很大的联系。潮热与潮红是更年期最突出的症状，其次患者皮肤毛发均产生明显变化，皮肤干燥、弹性逐渐消失，时有瘙痒，呈现皱纹。更年期为常见肿瘤的高发年龄，常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等。如能早些察觉，早治疗，可提高治疗成果及患者生存率。

女性更年期的九大症状

1、肥胖。一般超过正常体重15～20%者为肥胖，更年期是女性发胖的主要时期，尤其是腹部及臀部等处的脂肪最容易堆积起来。

2、月经改变

(1)不规则子宫出血：因停止排卵而产生功能失调性子宫出血。

(2)月经稀发：指月经周期超过35天，因排卵稀少诱发，常伴经血量减少。

(3)月经频发：指月经周期短于21天，常伴有经前点滴出血至出血时间延长。其产生因素多为黄体功能不足。

(4)闭经：卵巢合成性激素大幅度减少后，子宫内膜失去雌激素及孕激素的影响而处于静止状态，因而不再增殖及脱落，此时产生闭经。

3、自主神经系统不稳定症状。如心悸、眩晕、失眠、皮肤感觉异常等。常伴随潮热症状，少数妇女无潮热发作，只表现此类症状的一种或数种。

4、潮热与潮红。是更年期最突出的症状，产生率约80%。表现为阵发性热感，起于面部，向颈部、胸部扩展，伴有弥漫性或片状皮肤发红，而后伴有出汗，此为潮红，如只有热感而无潮红、出汗，称之为潮热。两者常同时呈现，多在午后、傍晚及夜间发作，持续时间可从数秒至数分钟，甚更长，轻者每日数次，重者十余次或几十次。一般汗后有畏寒感。

5、皮肤恶化。皮肤毛发均产生明显变化，皮肤干燥、弹性逐渐消失，时有瘙痒，呈现皱纹，尤其是暴露处，如面颈手等部位更为明显。

6、心血管症状。心悸及"假性心绞痛"：常觉心悸，心前区疼痛，胸部压迫感，类似心绞痛发作，但与体力活动无关，用硝酸甘油无效，雌激素可缓解。常有阵发性心动过速或过缓，心律不齐等，但心电图往往正常，未察觉器质性病变。

7、骨及关节肌肉症状。关节及肌肉疼痛，更年期妇女常产生急性或慢性肌肉痛，多见于肩、颈、腰骶、骶髂关节等部位。劳累或受寒可加重，休息后缓解。关节痛多见于膝关节、腰骶关节、髋关节及手指关节等。骨质疏松：以累及脊柱为主，表现为腰背痛。较易产生骨折，以股骨颈、腕骨、脊椎骨折常见。

8、性欲改变。围绝经期妇女常常自述性欲下降，但并没有性交痛及性交困难;少数妇女性欲亢进。追究性欲减退的因素，多数认为“年龄大了，不须要了”，其实质是一种认识上的错误及心理障碍，认为自己已老，性能力已减退;或者认为性生活只是为了生育，因而没有必要了，进而在性生活中缺乏主动及兴趣，甚至怀疑自己已经没有性的吸引力，而增加对性生活的干扰与不和谐。

9、肿瘤易发。更年期为常见肿瘤的高发年龄。常见的有子宫肌瘤、子宫颈病症、卵巢肿瘤等。如能早些察觉早治疗，可提高治疗成果及患者生存率。

温馨提示：妇女体内的钙质从40岁前后开始就“支出”大于“收入”了，因此，人们每天都要进食，要重视选择食物的种类，而对骨质疏松症的预防也相应地从更年期前就应加以重视了，尽量利用含钙量高的食物，有意识地从中得到钙的补充，并长期保持。

【参考文献：《专家诊治更年期病症》《女人心事:关于更年期的话题》】